第五十章
出生入死。
生之徒，十有三；
死之徒，十有三；
人之生生，動之於死地，亦十有三。
夫何故？以其生生之厚。
蓋聞善攝生者，
陸行不遇兕虎，
入軍不被甲兵。
兕無所投其角，虎無所用其爪，兵無所容其刃。
夫何故？以其無死地。
說明
現代人生活條件好，食有魚肉，出入有車，稱得上是「生生之厚」。這算不算好的養生之道呢？的確，從像高血壓這類的文明疾病在今天的社會越來越普及，越來越致命的情況看，相信人們也都普遍意識到了「生生之厚」，反而容易「動之於死地」的危險。所以老子這篇文章提出的警告，坦白說，確實有其跨越時代的意義。
人皆有死，向死而生。活的時候，能過得好的大致有三成；各種原因沒法過得好的也有三成；還有三成，想活得好，效果卻適得其反的，問題在哪呢？其實就出在過於「生生之厚」，而不知善護自己的生命。
最好的「善攝生者」，凡事知止，所以一生風平浪靜，走起來十分平穩，不會遭遇凶險。就算偶有小恙，也會因為身體健康免疫力強，而能化險為夷…
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